Diario de bene10, 13 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2023:
577 kcal Grasa: 25,27g | Prot: 52,75g | Carbh: 28,32g.   Desayuno: Oeuf, Vemondo Boisson au Soja, Thé Noir, Carrefour Huile d'olive Vierge. Almuerzo: Carrefour Skyr Nature 0%, Vinaigrette Maison, Bjorg Lait Noisette Calcium, Milical Pur Protéines , Graines de Chia Séchées, Petit Navire Thon au Naturel, Tomates Cerises, Barilla Pâtes à la Farine de Pois Chiches, Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Noisette. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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