Diario de Blondinachen, 13 sep. 23

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#Guten Morgen ihr Lieben 🙋🏼‍♀️💜 #Hilft alles nichts 🤷🏼‍♀️ #Den Tatsachen ins Auge sehen ☝🏻#Heute 13/22 Uhr Schicht #Angenehmen Tag euch 🥰

65,8 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg. Aún para ir: 4,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2023:

1431 kcal

Grasa: 80,05g | Prot: 28,78g | Carbh: 146,71g. Desayuno: Ferrero Hanuta, TiP Geflügelwiener, Ergüllü Gefüllte Kirschpaprika, Ja! Würfelzucker, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Storck Knoppers Black & White, Apfelsaft, Espresso. más...

Ganando 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

hehe schön wäre es Schacka 😁😁😁 schön Mittwoch und ruhige Schicht 💋

13 sep. 23 por el miembro: De Sarah

Liebe Dina stress dich nicht… du läufst heute wieder deine 15-20tausend Schritte… 400 Gramm können auch Wasser/ Hormone oder was anderes sein… wenn du die ganze Zeit Kisten trägst… ich wünsche dir ein bisschen Entspannung 🤗☺️🙋🏻‍♀️

14 sep. 23 por el miembro: 77PummelFee77


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