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@0847
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1046 kcal
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Grasa: 59,42g | Prot: 115,96g | Carbh: 8,68g.
Desayuno: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax, Coffee. Almuerzo: Kraft American Cheese Slice, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Coffee, MiraLAX Miralax. más...
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peso estable
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Peso Histórico de 3011Sc3
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