Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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934 kcal
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Grasa: 43,79g | Prot: 47,32g | Carbh: 78,53g.
Desayuno: REWE Leberwurst, Aerzener das Pure, Hähnchenbrust, Butter. Almuerzo: Lidl Hähnchenstreifen, Ener Bio Haferkleie, Küstengold Rahm Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Dulano Delikatess Hähnchenbrust Classic, Aerzener das Pure, Butter, Aldi Frischer Krautsalat. más...
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2851 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de katarine1411
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