Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1897 kcal
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Grasa: 59,54g | Prot: 81,91g | Carbh: 246,42g.
Desayuno: Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi Magerquark, Sweet Valley Apfelmus ohne Zuckerzusatz, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, DM Bio Basis Porridge, Aldi Magerquark, Knusperone Zarte Haferflocken. Almuerzo: Linessa Sprühsahne, Pflaumenkuchen, Sahnekuchen, Alnatura Dinkel Stangen, DM Bio Dinkel Cracker, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Cena: Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, Pfanni Kartoffel Klöße. Pasa Bocas / Otros: Weintrauben, Jeden Tag Käsewürfel Gouda. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de --Karina--
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