Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2223 kcal
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Grasa: 82,72g | Prot: 176,90g | Carbh: 194,94g.
Desayuno: Colanta Queso Crema, Pan Blanco, Castell de Ferro Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Tomates, Cebollas. Almuerzo: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Elote, Papa Cocida, Aguacate. Cena: Arroz Blanco Cocido, Cebollas, Berenjena, Tomates Rojos, Brócoli, Papa Cocida, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Exito Bocadillo Veleño, Tosh Crema de Maní, Pan Blanco, Latti Leche Semidescremada Deslactosada. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedroalejo2504
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