|
питаться на 600ккал было круто, потому что вес такой вжух, животик вжух, и ходишь радостный, а последние дни в универе есть начал и снова на обычные 1100 вернулся, поэтому грустный хожу без отвесов.
при этом голода я не ощущал даже на 600ккал, поэтому вечно терзаюсь вопросом: а зачем себя заставлять есть больше, если тебе норм?
че за ненормальные отношения с едой, когда ты ее тупо ненавидишь, ешь только по потребности, но очень любишь пиво и чипсы, отчего и не весишь 40 кг. хотя ни того ни другого сейчас не употребляю, тоже желания нет
мне бы эти качества в расцвет моего рпп много лет назад, когда пиво я ещё не пил, а есть любил невыносимо
|
893 kcal
|
Grasa: 50,72g | Prot: 39,19g | Carbh: 68,02g.
Desayuno: Восход Хлеб для Сэндвичей Классический, Кета, Томское Молоко Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Капучино, Тирамису. Pasa Bocas / Otros: Котлета Домашняя, Кофе с Молоком. más...
|
|