Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2023
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 98,88g | Prot: 51,68g | Carbh: 64,93g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Петмол Сливки 33%, Кофе, Сухие Семена Чиа. Almuerzo: Хлеб Цельнозерновой, Приготовленный Лук, Помидоры, Омлет или Яичница, Петмол Сливки 33%, Кофе. Cena: Сухие Семена Чиа, Омлет или Яичница, Петмол Сливки 33%, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina.ratnikova
|