Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2023
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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935 kcal
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Grasa: 28,90g | Prot: 106,29g | Carbh: 47,77g.
Desayuno: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Хлебец. Almuerzo: Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry , Салат Овощной, Судак Отварной, Куриное Филе на Гриле, Брокколи, Гречка Отварная, Цветная Капуста. Cena: Bootybar Crunch Coconut Cookies, Первый Русский Протеин Протеин. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ponomareva_aju
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