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Carne com gordurinha, mas não comi! 😉 E bastante salada!!!
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1168 kcal
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Grasa: 34,15g | Prot: 71,44g | Carbh: 143,64g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Swift Cupim Temperado, Melancia, Agrião, Alface, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Arroz Branco (Cozido). Cena: Laranjas, Tomates, Agrião, Alface, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Gatorade Frutas Cítricas. más...
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Peso Histórico de projeto(-14kg)
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