Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3974 kcal
|
Grasa: 260,61g | Prot: 149,96g | Carbh: 231,10g.
Desayuno: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Haselnuss-Honig, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Salami, Graubrot. Almuerzo: Meyer Menü Sportler Salat. Cena: Lidl Hackfleisch Gemischt, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Alesto Cashewkerne Geröstet & Gesalzen, Alesto Cashewkerne Geröstet & Gesalzen, Alesto Cashewkerne Geröstet & Gesalzen, Bonbon. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|