Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1805 kcal
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Grasa: 71,30g | Prot: 123,37g | Carbh: 162,54g.
Desayuno: Kaufland To Go Mini Möhren, DM Sportness Protein Drink Vanille , Netto Lacti pro Multifrucht, Zirkulin Flohsamenschalen , BioBio Hafer Drink, DM Bio Basis Porridge, Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi Magerquark. Almuerzo: Ener Bio Dinkel Hafer Kekse, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Spiegelei, K-Classic Rustikale Bratkartoffelpfanne. Cena: Tomaten, Lidl Salatgurke, Leerdammer Leger, Aldi Putenbrustfilet Roulade, Aldi Protein-Wraps. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Aldi Protein Riegel Brownie. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de --Karina--
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