Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1312 kcal
|
Grasa: 60,23g | Prot: 103,46g | Carbh: 83,69g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Куриные Грудки (Запеченые), Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Три Правила Суп Харчо из Говядины. Cena: Магнит Слива, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Сырой Овощ, Твердый Сыр Пармезан, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Самокат Сушки со Сгущенным Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Fitcorn Клетчатка Ржаная, Яйцо, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаМун
|