Diario de feie_lammers, 04 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2015
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2015:
1590 kcal Grasa: 48,31g | Prot: 99,55g | Carbh: 193,31g.   Desayuno: TopVit Magere Kwark Limoen Sinaasappel. Almuerzo: Uien, AH Filet Americain Naturel, Gemengd Volkoren Brood. Cena: Croma Bakken en Braden, AH Halve Perziken op Siroop, AH Aardappel Partjes, Rundvlees Gehaktballen. Pasa Bocas / Otros: Appel, Suiker, Banaan, TopVit Magere Kwark Aardbei. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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