Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2014
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1545 kcal
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Grasa: 42,93g | Prot: 108,59g | Carbh: 196,81g.
Desayuno: Appel, Jogging Magere Kwark. Almuerzo: Joppiesaus, Aldi Slagers Achterham Gerookt, Garlan Kruidenkaas, Speltbrood. Cena: Garlan Kruidenkaas, AH Oosterse Wokgroente, AH Tagliatelle, Croma Bakken en Braden, Aldi Boerenkipfilet Met Spek. Pasa Bocas / Otros: Appel, Banaan. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de feie_lammers
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