Diario de simeia.nina, 20 sep. 23

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Falta pouco para sair da obesidade, nem acredito....recomecei certinho em Agosto 2023 e ate agora (Setembro 2023) foram 6kg .... simplesmente sem acreditar que consegui lidar com minha ansiedade .... bora continuar......

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2023:

2105 kcal

Ejercicio: Montañismo - 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

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Comentarios

Parabéns 🎉

20 sep. 23 por el miembro: Jessica.marconi

Qual é o App que usa pra acompanhar o IMC?

20 sep. 23 por el miembro: Jessica.marconi

Parabéns!! Eu tbm aprendi a lidar com minha ansiedade e a fome emocional q ela dava, sempre foi psicológico...

20 sep. 23 por el miembro: Mayara594

Obrigada😊 o app é IMC CALCULADORA

20 sep. 23 por el miembro: simeia.nina

Parabéns 🎊🎉

20 sep. 23 por el miembro: dayane g96

também estou nessa grau 1 espero sair em breve

21 sep. 23 por el miembro: antonio.marcos.freire.jr


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