Diario de Nadi89N, 21 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
73 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2023:
1598 kcal Grasa: 59,53g | Prot: 87,42g | Carbh: 168,60g.   Desayuno: Великолукский Мясокомбинат Зельц Деревенский, Белый Хлеб. Almuerzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: ВкусВилл Суп Гороховый, Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Великолукский Мясокомбинат Зельц Деревенский, Holsten Пиво Премиум. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. más...
1932 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nadi89N


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.