Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1751 kcal
|
Grasa: 61,60g | Prot: 77,84g | Carbh: 230,06g.
Desayuno: Ашан Слива Сезонная, Пятерочка Сливы, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Варенье Вишневое, Банан, Белакт Сметана 13%, Савушкин Продукт Творог 1%, Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Судак Запеченный, Гречка Отварная. Cena: Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Овощное Рагу с Курицей, Zentis Марципановая Картошка, Нектарин, Метро Дыня Гуляби. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belyymishka
|