Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 59,90g | Prot: 113,18g | Carbh: 90,59g.
Desayuno: У Палыча Запеканка Творожная Классическая, ВкусВилл Трюфель, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Шеф Порт Блины Классические с Семгой, Ашан Филе Тунца, Яблоко, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Cena: Чай с Молоком, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Вареное Яйцо, Говядина Отварная. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rom7anya
|