|
Riprendere seriamente palestra!
|
48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2137 kcal
|
Grasa: 67,59g | Prot: 126,24g | Carbh: 247,45g.
Desayuno: Granarolo Latte di Mandorla Zero Zuccheri, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Prozis 100% Real Casein Chocolate, Lindt Excellence 100% Cacao. Almuerzo: Scotti Riso Basmati, Terre di Altamura Lenticchia di Altamura IGP, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Land Yogurt Colato Greco 0%, Prozis Pistacchio Butter, Pane Integrale, Scotti Gallette di Riso Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Pere Abate, Zespri Kiwi Gold, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ValentinaGym94
|