Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2396 kcal
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Grasa: 96,76g | Prot: 128,31g | Carbh: 254,51g.
Desayuno: Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein. Almuerzo: Erdnüsse, Multi-Mineral, Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Lindenhof Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Avocado. Cena: Olivenöl, Edeka Salat-Gemüsemischung mit Pute & French Dressing, Good Milk Active Drink, Bio Hafer-Drink, Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Douceur Runde Braune Lebkuchen. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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