Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 46,05g | Prot: 113,20g | Carbh: 168,77g.
Desayuno: Русский Сахар Сахарный Песок, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, ВкусВилл Яичный Белок, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Черемушки Торт Чародейка. Almuerzo: Филе Индейки, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный. Cena: Soko Grande Тыквенный Сок . Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|