|
kaldığımiız yerden başlayalımmmmm başlangıç içinnn yeterli bence zamanla eski rutinime geri dönerim siz ne diyosunuzz
|
936 kcal
|
Grasa: 31,31g | Prot: 44,23g | Carbh: 123,57g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Almuerzo: Lokum, Beypazarı Limonlu Soda. Cena: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Fırında Patates. Pasa Bocas / Otros: Sütlü ve Şekerli Buzlu Kahve, Fırında Patates, Algida Maraş Usulü Dondurma. más...
|
|
1887 kcal
|
Ejercicio:
spor - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elifkilic0806
|