Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2412 kcal
|
Grasa: 70,08g | Prot: 162,74g | Carbh: 282,32g.
Desayuno: Сегодня и Всегда Сливки 10%, Увелка Крупа Пшено, Кунгурский Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Эфко Напиток Соевый «Hi» с Кокосом. Almuerzo: Махеевъ Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Соевый Соус, Яйцо Куриное, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Монетка Сушки Малютка Простая, Грудка Индейки, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Cena: Кунгурский Сметана 10%, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Соевый Соус, Русское Море Горбуша Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Изюм, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью, Грецкие Орехи, Prisma Яблоко Антоновка, Кунгурский Молоко 2,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|