Diario de SilviHL, 26 sep. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023

72,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg. Aún para ir: 3,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2023:

918 kcal

Grasa: 53,07g | Prot: 23,44g | Carbh: 80,45g. Desayuno: Berief Hafermilch, Meggle Kräuterbutter, Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot, Aldi Hummus Natur, Spitzpaprika, Tomaten, Wonnemeyer Antipasti Creme Bärlauch, Salatgurke, Kohlrabi, Möhren. Almuerzo: Bahlsen Contessa Lebkuchen, Aldi Tzatziki, REWE Wachsbrechbohnen. más...

Perdiendo 9,8 kg a la Semana

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Comentarios

Super Ergebnis 👍

26 sep. 23 por el miembro: De Sarah

WOOSH!!!🎉🥳🎊👍

26 sep. 23 por el miembro: Violetta 73


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