Diario de melnikovanas, 26 sep. 23

ПП цезарь ролл на ужин 🌯

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2023:
1292 kcal Grasa: 35,19g | Prot: 118,23g | Carbh: 125,12g.   Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almuerzo: Мистраль Чечевица Канадская Зелёная Крупная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриный Бульон. Cena: Добрянка Капуста Квашеная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриные Наггетсы. Pasa Bocas / Otros: Порт-Артур Желтый Полосатик, Лента Вобла Вяленая, Сибирь Мюсли-Печенье «Натурпродукт 4 Злака». más...
1705 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

59 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Вкуснотища! 🤤 можно рецепт? 
27 sep. 23 por el miembro: adelinaaa26
На одну порцию: Лаваш армянский бездрожжевой (50 гр) Наггетсы (делаю сама, филе в кукурузной муке) 60 гр Салат айсберг, помидор, огурец. Для соуса - йогурт греческий, соевый соус, соль, перец по вкусу) 
27 sep. 23 por el miembro: melnikovanas

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de melnikovanas


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.