Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Tina Denton Wingate
Diario
29 ago. 15
Diario de Tina Denton Wingate, 29 ago. 15
Perfil de Tina Denton Wingate
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Thought I hadn't lost any weight...eventhough I felt like I had.
76,7 kg
Disminuído hasta ahora:
2,5 kg
.
Aún para ir:
17,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 agosto 2015:
1696 kcal
Grasa: 70,05g | Prot: 66,28g | Carbh: 200,89g.
Desayuno:
Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Isolate - Vanilla Creme, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee.
Almuerzo:
Troyer Farms Sour Cream & Onion Flavored Potato Chips, Schlotzsky's Deli Coke (Large), Schlotzsky's Deli The Original (Small).
Cena:
M&M's Milk Chocolate M&M's, Coca-Cola Coca-Cola Classic, AMC Movie Theater Popcorn (Small).
más...
2656 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 6 horas, Descansando - 18 horas.
más...
Perdiendo 3,6 kg a la Semana
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
woohoo!
29 ago. 15 por el miembro:
HopeFaithLove
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Tina Denton Wingate
Ver la Historia Completa