Diario de karsten.degen, 26 sep. 23

815 Kcal. Dönerteller 😋. Schade das wir hier nur Dönerbuden und kein Restaurant im Ort haben, für so einen Teller würde ich 2 x im Monat gerne Essen gehen…

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2023:
1859 kcal Grasa: 51,22g | Prot: 184,08g | Carbh: 145,76g.   Desayuno: Kasländer Leicht & Aromatisch, Aldi Prosciutto Cotto, Primello Frischkäse mit Kräutern 16%, Aldi Eiweißbrötchen (65g). Almuerzo: Rotkohl, Naturjoghurt, Rote Paprika, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett , Hähnchenbrustfilet, Baktat Bulgur Weizengrütze, Tomatenmark, Bonduelle Goldmais Mexiko Mix, Beste Ernte Kidneybohnen. Merienda: Vemondo Bio Soja, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett . Cena: Zucchini, Baktat Bulgur, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Edeka Romanasalat, Rotkohl, REWE Beste Wahl Ajvar Scharf, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett , Naturjoghurt, Lidl Fladenbrot, Hähnchen Dönerfleisch. más...

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Comentarios 
Ja das mit dem gedeckten Tisch finde ich auch toll, nur wenn der Klempner im Ort besser kocht als die meisten Restaurants... dann kommt Essen gehen nicht so oft vor. 😫 
27 sep. 23 por el miembro: karsten.degen
😍 
27 sep. 23 por el miembro: Ritamine__
Dann würde ich auch lieber beim Klemtner essen 😉 
27 sep. 23 por el miembro: Ritamine__
Genauso mache ich das täglich 😂 
27 sep. 23 por el miembro: karsten.degen
😋👍Guten Morgen 🌞  
27 sep. 23 por el miembro: anmogu64
Der Vergleich mit dem Klempner ist naheliegend, ich hab mal Gas-Wasser-Installateur gelernt, mein Altgeselle war Klempner und auch wenn ich mittlerweile nicht mehr so ganz in dem Beruf tätig bin, bin ich „Klempner“ wenn man mich fragt… 🤷‍♂️ 
27 sep. 23 por el miembro: karsten.degen
sieht das wieder lecker aus!!😍 
27 sep. 23 por el miembro: DieJill

     
 

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