Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
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101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 50,69g | Prot: 117,52g | Carbh: 136,33g.
Desayuno: Landliebe Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Weich Gekochtes Ei. Almuerzo: Mais, Bratensoße, Bratkartoffeln, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Cena: Weich Gekochtes Ei, Géramont Cremig Leicht 16%, Lidl Vollkorntoast (37,5g). más...
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2606 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de eberhardstoll
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