Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
908 kcal
|
Grasa: 35,66g | Prot: 48,84g | Carbh: 96,99g.
Desayuno: Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Яйца, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Индилайт Ветчина из Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Каша Рисовая. Cena: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Индилайт Ветчина из Индейки, Пятерочка Каша Пшенная. Pasa Bocas / Otros: Gorilla Sugar Free, не Молоко Соевое с Бананом. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gordenko.vera
|