Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 62,30g | Prot: 44,73g | Carbh: 179,47g.
Desayuno: Помидоры, Славянка Конфета Элит в Молочном Шоколаде, Буженина, Белый Хлеб. Almuerzo: Roshen Конфета Коровка, Тортугалия Торт Тирамису, Салат из Помидоров и Огурцов, Сметана , Белый Хлеб, Борщ со Свининой. Cena: Помидоры, SPAR Курица Отварная, Белый Хлеб, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Помидоры, Кофе с Молоком, Roshen Конфета Коровка, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Pasa Bocas / Otros: Золотой Колос Пирожок с Печенью и Картофелем, Персики, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de peremen
|