Diario de moltobene19, 27 sep. 23


Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2023:
2095 kcal Grasa: 77,59g | Prot: 197,14g | Carbh: 147,23g.   Desayuno: VPLab Platinum Whey , Малина, Русский Продукт Геркулес Монастырский , Лидкон Ячменные Хлопья Добрыня, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Миндальное Молоко, Овсяное печенье на протеине. Almuerzo: Pumpup Protein Bar, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола, Глубокое Сыр Беларусь Экстра, Белая Мука, Грин Стейк Зубатки. Cena: Камако Соус Майонезный "Провансаль Столица", Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брестский Мясокомбинат Namazka из Мяса с Томатами, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие "Невская Мельница" "К Завтраку" , Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Йогурт Соленая Карамель, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяное печенье на протеине. más...
331 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de moltobene19


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.