Diario de brunads89, 14 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2017
92,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2017:
1731 kcal Grasa: 90,91g | Prot: 90,59g | Carbh: 135,83g.   Desayuno: Queijo Meia Cura. Almuerzo: Sementes Chia Secas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Acelga, Sobrecoxa de Frango, Sobrecoxa de Frango. Cena: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Queijo Mozzarella, Perdigão Linguiça Suína, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Queijo Meia Cura. más...
2972 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tienda de Comestibles - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Montañismo - 25 minutos, Descansando - 6 horas y 50 minutos. más...

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