Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1259 kcal
|
Grasa: 26,10g | Prot: 123,06g | Carbh: 145,07g.
Desayuno: Капучино на Миндальном Молоке, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, От Палыча Сыр Качотта с Грецким Орехом , Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Манго, Шампиньоны Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Арбуз, Шампиньоны Тушеные, Дикси Перец Печеный, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. Pasa Bocas / Otros: Grovo Яичный Белок Пастеризованный. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NUmniza
|