Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2023
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 43,55g | Prot: 32,84g | Carbh: 139,95g.
Desayuno: Risoles, Tempe Goreng, Sayur Lumpia, Pisang. Almuerzo: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Kartika Toast Soes Kering, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. más...
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1719 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de elhealtier
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