Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2023
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1335 kcal
|
Grasa: 54,02g | Prot: 71,44g | Carbh: 132,98g.
Desayuno: Магнит Банан, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Сибирский Традиции Молоко, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной. Almuerzo: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Ашан Миндаль Сушеный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Увелка Рис Басмати. Cena: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Простоквашино Сметана 15%, Свекольник, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Сибирский Традиции Молоко, Сибирский Традиции Молоко, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, RED Молочный Шоколад Лесной Орех и Макадамия, President Сыр Плавленый с Ветчиной Ломтевой, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Картофель Отварной. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Poli777p
|