|
저녁 약 690kcal 김치컵라면2/3, kfc 1/2
|
2300 kcal
|
Grasa: 86,63g | Prot: 82,78g | Carbh: 298,05g.
Desayuno: 물 (병), Oprice 뮤즐리 프로틴바, 포미 포미 토마토주스, 리타 노니주스. Almuerzo: 물 (병), 연세우유 연세우유, 킹커피 퓨어블랙, 카누 더블샷 라떼, 이마트트레이더스 호두타르트T, 소불고기, 깻잎, 상추, 삼립 로만밀식빵, 샹달프 라즈베리잼, 스키피 땅콩버터 청크, 이마트트레이더스 블루베리베이글, 이마트트레이더스 어니언베이글. Cena: 물 (병), 환타 환타 오렌지향, KFC 코울슬로, KFC 트위스터, 팔도 김치 왕뚜껑. Pasa Bocas / Otros: 물 (병), 시럽, 메가커피 카페라떼. más...
|
|
2516 kcal
|
Ejercicio:
팔굽혀펴기_500회 - 50 minutos, 걷기_7000보 - 1 hora y 10 minutos, 걷기_9000보 - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Tienda de Comestibles - 2 horas y 15 minutos, Sentado - 3 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|