Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2023
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1944 kcal
|
Grasa: 74,20g | Prot: 119,92g | Carbh: 222,90g.
Almuerzo: Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Sunset Mini Cucumbers, Private Selection Italian Dry Salami. Cena: Celery , Potato, Carrots, Venison/Deer Steak, Red Onions, Extra Virgin Olive Oil, Marketside Southwest Chopped Salad. Pasa Bocas / Otros: Nonni's Almond Chocolate Biscotti, Healthiest Morning Glory Muffins, Yuki & Love Japanese Style Taro Mochi, Extra Virgin Olive Oil, Monterey Mushrooms Baby Bella Mushrooms , Healthiest Morning Glory Muffins. más...
|
Perdiendo 5,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AJakobi
|