Diario de itschikie, 30 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2023:
1038 kcal Grasa: 19,87g | Prot: 20,95g | Carbh: 180,95g.   Desayuno: Lontong, Max Tea Teh Tarik. Almuerzo: Family Mart Es Kopi Susu Keluarga, Greenco Jamur Enoki, Mamee Ghost Pepper Spicy Beef Mushroom, Indomaret Tuna Mayo Onigiri, Sari Roti Roti Isi Coklat. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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