Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 66,56g | Prot: 47,47g | Carbh: 174,04g.
Desayuno: Красный Пищевик Первый Бобруйский Зефир в Сахарной Пудре, Домик в деревне Молоко 2,5%, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Глобус Черемша, Магнит Сыр по-Российски Классический, Бкк Хлеб Тормыш, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Cena: Лента Курага без Косточки, Красный Пищевик Первый Бобруйский Зефир в Сахарной Пудре, Каждый День Мишки Жевательный Мармелад, Бкк Хлеб Тормыш, Магнит Банан, Миндаль Жареный, Виноград Сушёный Темный, Крупа Манная, Сахар. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Славянка Обыкновенное Чудо, Магнит Майонез Провансаль Оливковый, Магнит Сыр по-Российски Классический, Семейные Секреты Колбаса Краинская, Бкк Ролл Пшеничный, Bonduelle Огурцы Маринованные, Красный Пищевик Первый Бобруйский Зефир в Сахарной Пудре, Семейные Секреты Колбаса Краинская, Магнит Сыр по-Российски Классический, Бкк Хлеб Тормыш, Bonduelle Огурцы Маринованные, Семейные Секреты Колбаса Краинская, Магнит Майонез Провансаль Оливковый, Магнит Сыр по-Российски Классический, Бкк Ролл Пшеничный. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|