Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 81,13g | Prot: 86,75g | Carbh: 85,72g.
Desayuno: Ашан Хлеб Славянский, Яичница, Брест Литовск Сыр Монастырский, Зеленая Линия Буженина по-Домашнему из Свинины. Almuerzo: Салат из Шпината, Fish House Икра Имитированная Лососевая, Экомилк Сыр Творожный, Хлебозавод 5 Славянский Хлеб. Cena: Просто Мёд , Чай с Лимоном, Окей Окунь Морской Жареный, Жар Птица Суши Торт Филадельфия. Pasa Bocas / Otros: Цикорий с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lya123x
|