Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2151 kcal
|
Grasa: 75,46g | Prot: 124,32g | Carbh: 253,23g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе с Сахаром, Груша, Омлет или Яичница, Батон. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Булгур (Вареный), Красные Помидоры. Cena: Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Искренне Ваш Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%, Батон. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банановый Кекс. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de umidau21.92
|