Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 62,94g | Prot: 89,16g | Carbh: 161,41g.
Desayuno: RED Тёмный Шоколад, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное, Хлебный Дом Кекс Творожный Василеостровский. Almuerzo: Global Village Молодой Горошек , Простоквашино Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Черничный, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Яйцо Куриное, ВкусВилл Яичный Белок, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры Черри, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Cena: От Мартина Семечки Молодежные. Pasa Bocas / Otros: Полет Пряники Мятные, Дикси Слива, RED Молочный Шоколад Лесной Орех и Макадамия, Мандарины. más...
|
Perdiendo 8,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|