Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1196 kcal
|
Grasa: 45,46g | Prot: 36,46g | Carbh: 154,41g.
Almuerzo: Лента Яблоко, La Pina Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Бразильские Орехи, Фисташки, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Халва Самаркандская. Cena: Огурец (с Кожурой), Нут (Вареный), Халва Самаркандская. Pasa Bocas / Otros: ESSA Пиво. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|