Diario de ability21, 01 oct. 23

Day 3 chocolate 😔 tomorrow will start again Day 1 🙄

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2023:
1687 kcal Grasa: 86,57g | Prot: 67,11g | Carbh: 163,54g.   Desayuno: Egg White , Avocados, Olive Oil, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Smoked Salmon. Almuerzo: Banana Bread, Garbanzo or Chickpea Soup, Falafel Wrap. Cena: Salmon. Pasa Bocas / Otros: Purdy's Chocolate. más...
333 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...

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