Ну что, вернулась с такой прибавкой, что можно сесть и порыдать. В лете остался отпуск, ультра all-inclusive, еще неделя отпуска мужа, мой юбилей. В общем, все радости живота... Если честно, сказалась усталость от ограничений и я просто себе всё разрешила. Начинаю снова. Надолго ли? Не уверена. Буду честной с самой собой.
|
1215 kcal
|
Grasa: 73,13g | Prot: 55,20g | Carbh: 84,40g.
Desayuno: Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками , Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками , Оливье без Майонеза. Cena: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Гречка с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. más...
|
|