Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2023
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 36,88g | Prot: 45,00g | Carbh: 154,70g.
Desayuno: Perkedel Jagung, Singkong Goreng, Sambal Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Almuerzo: Bellywell Ayam Suwir Balado, Telur Dadar, Terong Bakar, Sambal Goreng, Pakcoy, Nasi Putih. Cena: Telur Dadar, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Pakcoy. Pasa Bocas / Otros: Sate Ayam, Pop Ice Pop Ice, Tempe Goreng. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cicieasy17
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