Diario de guidarepresentacoes, 03 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2023
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2023:
1550 kcal Grasa: 30,75g | Prot: 131,01g | Carbh: 191,98g.   Desayuno: Ovo Mexido, Lac Lélo Queijo Cottage, Mamão Papaia, Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Friboi Carne Moída Patinho, Carreteiro Arroz Integral. Cena: Nestlé Iogurte Desnatado, Friboi Carne Moída Patinho. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Tirolez Queijo tipo Cottage, Friboi Carne Moída Patinho, Da Terrinha Tapioca. más...
2401 kcal Ejercicio: Musculação - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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