Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1228 kcal
|
Grasa: 45,06g | Prot: 56,77g | Carbh: 151,17g.
Desayuno: Шакшука, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Цикорий с Молоком. Almuerzo: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Диетория Блины Печеночные, Простоквашино Сметана 15%, Главсуп Рассольник с Курицей. Cena: Цикорий с Молоком, Ehrmann Grand Dessert Schoko, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Грибная Кухня Вешенки в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadegda надежда
|