Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1650 kcal
|
Grasa: 45,65g | Prot: 105,84g | Carbh: 193,30g.
Desayuno: REWE Bio Reiswaffeln ohne Salz (8g), Praum Vollkorn Zwieback, DM Sportness Protein Drink Vanille , Zirkulin Flohsamenschalen , Knusperone Zarte Haferflocken, BioBio Hafer Drink, DM Bio Basis Porridge, Aldi Magerquark. Almuerzo: Zirkulin Flohsamenschalen , Cucina Grissotti, Ener Bio Dinkel Hafer Kekse, Elite High Protein Pudding Schokolade . Cena: Lidl Salatgurke, REWE Kidneybohnen, Dr. Oetker Ristorante Pizza Hawaii . Pasa Bocas / Otros: Aldi Protein Riegel Brownie, Raffaello Raffaello, Ferrero Schokobons. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de --Karina--
|